VOEDINGSCOACH PETRA SOL
  • Home
  • De Methode
  • Weeg moment
  • Wie ben ik?
  • Recepten
  • Prijzen
  • Petra`s Blog
  • Contact
Afbeelding
Pasta
courgette garnalen pesto met volkoren pasta
spinazie gehaktschotel
bami met kipfilet

carbonara met paddenstoelen
courgette lasagne met zalm
lasagne met asperges 
lasagne met groente en gehakt
​
Rijst/ Couscous
couscoussalade met aubergine radijs en munt
couscous met gegrilde vis
currykip
nasi goreng met roerei
​
​
​



​
​



Salades
​kipshoarma salade
bbq biefstuk salade
​couscous salade met gerookte kip
salade asperges gerookte zalm groene peper dressing
Groenten
boerenkoolstamppot
bloemkoolschotel
asperge met kwark dillesaus
Soepen​
broccolisoep
kippensoep
koude yoghurtsoep met gerookte zalmsnippers
pompoensoep uit de oven gepoft
romige aspergesoep
slanke saotosoep
zomerse soep van geroosterde tomaten
tomatensoep
Vis
mosselen op spaanse wijze
​kabeljauw stoofpot
courgettie met tonijn tomatensaus
zalmfilet met prei en champignons
vistaart met courgette
vis op venetiaanse wijze
vis in mosterdsaus met rijst
geroosterde kabeljauw
​
granola
diverse sausen 
pesto en knoflooksaus 
paprikadip met yoghurt 


​
​



​Slanke BBQ
gezonde quesadilla`s
geroosterde groenten in knoflook marinade
ananas spiesen
zonnige kipspiesen
tomaten burgers
biefstuk spiesen met yoghurt

​
Contact
​My-LifeSlim Westland
Sand-Ambachtstraat 47
2691BL `s-Gravenzande
KvK: 74849204

                                                                                              Social media

nieuwsbrief feestdagen2022.

  • Home
  • De Methode
  • Weeg moment
  • Wie ben ik?
  • Recepten
  • Prijzen
  • Petra`s Blog
  • Contact